סדנת מאניפורה - צ׳אקרה שלישית
בהנחיית מאיה חצבני
צ'אקרה שלישית- מאניפורה.
האנרגיה המרכזית שלנו, מסמלת את הכוח הפנימי, הביטחון העצמי והאופן שבו אנחנו מביאים את עצמנו למימוש בעולם.
הצ'אקרה השלישית קשורה בכוח הרצון ומבטאת את האש הפנימית.
במפגש נעמיק בתרגול אסאנות נשימות ומדיטציה לאיזון הצ'אקרה ונעלה היבטים מעניינים הקשורים בה.
*מתאים למתרגלים מכל הרמות ופתוח גם למי שלא היה במפגשים הקודמים.
הסדנה משלבת לימוד תאורטי, תרגול אסאנות (תנוחות), נשימה ומדיטציה
מתי מתקיימת הסדנה ?
יום שישי 24.3
11:00-13:30
היכן תתקים הסדנה ?
'בית היוגה'
שמוטקין 19, ראשל"צ
מחיר הסדנה:
100 ש"ח לאורחים שאינם מנויי 'בית היוגה'.
70 ש"ח למנויים פעילים של 'בית היוגה'.
נעים להכיר
מורה ותלמידה בדרך היוגה למעלה מעשור.
בהכשרתי לימודי האטה וסאטווה יוגה, יוגה להריון, פריון ויוגה לתינוקות.
עבורי היוגה זו דרך חיים אותה אני לומדת, מעמיקה ומדייקת על המזרן אך בעיקר בחיים עצמם.
השליחות שלי להעביר את חכמת היוגהדרך אסאנה (תנוחות היוגה), פרנאימה (נשימה מודעת) ומדיטציה ולהוביל את המתרגלים לשחרור ולחיים חופשיים ובהירים יותר.
אשמח להיפגש בסדנה ...
מאיה
058-6960980
יש לך שאלה? נא ליצור קשר