top of page
נתי רכט: לאחר שנים של תרגול והוראת יוגה , החלטתי לעזוב את תחומי החינוך והניהול בהם עסקתי, ולהקים את 'בית היוגה'. מקום שיאפשר לכל אחד ואחת להעמיק בתרגול היוגה עם מגוון של מורים ושיטות, לאורך כל היום ובמחירים נוחים.
את מסעי התחלתי בשנת 2000 במכללת מדיסין. שם, בנוסף ללימודי טאי צ'י, צ'י קונג והילינג התוודעתי ליוגה. למדתי מדניאל גלבוע, מוותיקי מורי היוגה בארץ והוא גם שהסמיך אותי להוראת היוגה לאחר שנים.
למדתי בארץ ובחו"ל ממורים שונים. השתלמתי ברישיקש, הודו ושם גם למדתי עיסוי איורוודי. העמקתי בלימודי חכמת היוגה עם גלית לוין, מייסדת עמותת קדן. הדרכת מדיטציה למדתי מאלון פאר.
לימדתי במקומות שונים ומגוונים: בחדרי כושר, אל מול השקיעה בחוף הים, בבתי ספר יהודים וערבים, במכינה קדם צבאית, לימדתי אוכלוסיה חרדית, הומלסים, פנסיונרים, צעירים, מטפסים מקצועיים ועוד.
בבית היוגה אני מלמד:
-
שיעורים המתאימים למתרגלים בראשית דרכם ביוגה
-
פאוור יוגה (Power Yoga) שיטת תרגול דינמתי הפועלת על חיזוק הגוף, גמישותו והקשר שבין גופנפש שלמדתי מדניאל גלבוע
-
ין יוגה (Yin Yoga) תרגול רך, איטי ומדיטטיבי שלמדתי מנגה וייס.
-
קורסים וסדנאות בתחומים שונים
-
מכל תחנה במסעי אספתי ידע וניסיון, הן מהמורים מהם למדתי והן מתלמידים אותם לימדתי. את הידע והניסיון הזה, אני מנסה להעביר הלאה.
bottom of page