סדנת העמקה 
בהנחיית מורן גנון 
מורה ליוגה וקואוצ'רית

העמקה בתיאוריה ובתרגול
יום חמישי, 10.2
20:00
בבית היוגה בראשלצ 

במה תעסוק הסדנה ? 

​

• היכרות עם היוגה סוטרה של פטנג'לי 

• דיוק אסאנות כוח מהסדרה הראשונה של האשטנגה ויניאסה

• לימוד וריכוז בנשימה 

• התמודדות עם הרפייה 

וכמובן תרגול 

מחיר סדנה : 

​

120 ש"ח 

​

110 ש"ח למנויים פעילים של בית היוגה

​

​

​