נשימת חיים
קורס העמקה בפרניאמה

בהנחיית דניאל גלבוע

מוותיקי מורי היוגה בישראל

הפרניאמה, הנשימה, קשורה לרגש.
כל רגש מלווה בנשימה ספציפית.
שליטה וויסות של הנשימה
תסייע לנו לווסת את העולם הרגשי שלנו.

[דניאל גלבוע, התעוררות, עמוד 71]

על הקורס

קורס ייחודי וראשוני שעדיין לא נראה כמותו בארץ.

לכאלו שבאמת רוצים ללמוד ולתרגל פרניאמה בהעמקה.

הקורס יעמיק במגוון טכניקות הפרנאימה מהמסורת היוגית, ממסורות שונות: שמניזם, בודהיזם טיבטי, טנטרה וכן מטכניקות מודרניות.

הלימוד בקורס יעניק בסיס תאורטי והתנסות מעשית ארוכה ומעשירה אשר תיצור שינוי בקרב המשתתפים.

דניאל גלבוע

מטפל ומלמד יוגה כבר

למעלה מ 40 שנה

דניאל גלבוע יצא למזרח כדוקטורנט למספר חודשים. אך שב משם רק לאחר שנים רבות.

הוא למד יוגה בהודו ושיטות טיפוליות מגוונות.

כששב ארצה העמיק בלימודי היוגה ולימד יוגה במקומות רבים ומגוונים, ניהל סטודיו ובשנים האחרונות הוא מכשיר מורים ליוגה ומעביר סדנאות.

מלבד העיסוק ביוגה דניאל גם מנגן בכלי נשיפה מסורתיים ומודרניים, מטפל בשיאצו ובתאי יוגה תרפי. בקורס הוא ישלב ממגוון העולמות ומאוצר הידע שצבר במסעותיו.

דניאל גר, מטפל ומלמד יוגה ב'בית הטאואיסטי' במושב שריגים

תכני הקורס

פיתוח המערכת הנשימתית בצורה אופטימלית
פיתוח היכולת לווסת את הנשימה על פי רצוננו
פיתוח המערכת השרירית הקשורה לנשימה- הדבר דורש אימון והתמדה
פיתוח היכולת לווסת את הרגשות באמצעות הנשימה המודעת
פיתוח היכולת להחיות ולהצעיר תאים בגופנו באמצעות הנשימה המודעת
פיתוח יכולת הריכוז באמצעות הנשימה
פיתוח יכולת דיבור והקשר של הדיבור לנשימה
פיתוח היכולת למצוא את הצליל האישי ובאמצעותו להפיק אובר טונים
לימוד נשימה מעגלית (דיג'רידו)

ייחודיותו של הקורס

קורס ייחודי זה, הראשון בארץ מסוגו, מאפשר למעוניינים בכך לפתח בעצמם את יכולת הנשימה המודעת ובאמצעותה לפתח יכולות פיזיולוגיות ורגשיות.

הוא מיועד לכל מי שתחום עיסוקו קשור בדרך זו או אחרת בנשימה וכן למעוניינים לשפר את היכולות הנשימתיות שלהם.

בקורס ילמד דניאל גלבוע טכניקות נשימה מתוך עולם היוגה, הבודהיזם, הטנטרה והשמאניזם האינדיאני מדרום אמריקה. הוא ישלב גם טכניקות מודרניות מעולם השירה והטיפול.