מה מתוכנן ?

​

• נתכנס לשיחת פתיחה

• תרגול אסאנות [תנוחות יוגה]

• מדיטציה

• שעה של פרניאמה [נשימה מודעת] - היבטים תאורטיים ותרגול  מעשי

• ארוחת צהריים קלה ומזינה 

• מודל ה TA והשימוש בו בחיי היומיום

• מעגל סיכום 

​

מתי  ?

יום שישי 2.6

10:00 - 15:00  

​

​

היכן ? 

 ב"חוה בחמד" 

הזית 82, מושב חמד

​

מחיר הריטריט 

 280 ש"ח לאורחים שאינם מנויי בית היוגה

220 ש"ח למנויים פעילים בבית היוגה

​

[בית היוגה דוגל במחירים נוחים מתוך עיקרון הנגשת היוגה. כך גם מחיר הריטריט. הוא חברתי מאוד ביחס למקובל.
זה מתוך רצון לאפשר לכולם להשתתף בריטריט, ללמוד ולהתפתח.
* היה והפן הכלכלי הוא  המהווה מכשול עבורך להצטרפות לריטריט. מזמינים אותך ליצור איתנו קשר על מנת שנוכל לסייע.]

​