המילה ריטריט משמעה לסגת.
לקחת צעד אחורה או החוצה ממרוץ החיים, להניח את הטלפון הנייד בצד, להתכנס בשתיקה, לתרגל יוגה, מדיטציה, ללמוד מתוך התנסות והתבוננות פנימית.
*יינתן מספר טלפון אותו תוכלו למסור למקרה שיזדקקו לך בדחיפות .
זה אומר שבתחילת היום הטלפונים הניידים יופקדו לשמירה ובמהלך הריטריט מקבלים עלינו רגעי שתיקה.
הריטריט יתקיים בשתיקה מלאה.
נקבל על עצמנו שתיקה בתחילת היום, נתמיד בה במהלך היום עד לסיומו
הריטריט מתאים לכל מי שמעוניין לעצור לרגע, לתרגל, לשבת במדיטציה, ללמוד, לכתוב, להתכנס, לחמול.
מתאים גם למי שהשתתפו בעבר בריטריט וגם למצטרפים חדשים.
מה מתוכנן ?
-
נתרגל אסאנות [תנוחות] יוגה
-
פרניאמה [נשימה מודעת]
-
מדיטציית חמלה
-
כתיבה אישית
-
אכילה מודעת [תוגש ארוחת צהריים קלה ומזינה]
-
תרגול מבט חומל
-
זמן להתבודדות ושקט
מתי ?
יום שישי 22.9.23
8:15 - 12:30
היכן ?
ב"חוה בחמד"
הזית 82, מושב חמד
חווה קסומה בין תל אביב לראשלצ, מוקפת טבע יפהפה וגידולים אורגניים. מקום מושלם ללמידה ולהתכנסות.
מחיר הריטריט
המחיר מורכב משני חלקים:
1. דמי הרשמה סימליים.
-
60 ש"ח למנויי 'בית היוגה'
-
90 ש"ח לאורחים שאינם מנויי 'בית היוגה'
2. תשלום בדאנה- על פי נדיבות הלב והיכולת בסיום הריטריט
[בית היוגה דוגל במחירים נוחים מתוך עיקרון הנגשת היוגה. כך גם מחיר הריטריט. הוא חברתי מאוד ביחס למקובל.
זה מתוך רצון לאפשר לכולם להשתתף בריטריט, ללמוד ולהתפתח.
* היה והפן הכלכלי הוא המהווה מכשול עבורך להצטרפות לריטריט. מזמינים אותך ליצור איתנו קשר על מנת שנוכל לסייע.]
נעים להכיר
התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2000 ועושה כמיטב יכולתי ללמד היום מתוך הידע שצברתי במסע.
למדתי יוגה מדניאל גלבוע, מותיקי מורי היוגה בישראל והעמקתי בחכמת היוגה בלימוד עם גלית לוין.
בדרך למדתי ממורים נוספים בארץ ובחו"ל.
את בית היוגה שהפך לקהילה הקמתי לפני 6 שנים במטרה לאפשר לכל אחת ואחד להפגש עם עולם היוגה דרך מורים וסגנונות שונים.
שמח לצאת איתך למסע יומי ברוח היוגה והיהדות ולהתכונן יחד לשנה הקרובה
נתי
נעים להכיר
התחלתי לתרגל יוגה בשנת 2000 ועושה כמיטב יכולתי ללמד היום מתוך הידע שצברתי במסע.
למדתי יוגה מדניאל גלבוע, מותיקי מורי היוגה בישראל והעמקתי בחכמת היוגה בלימוד עם גלית לוין.
בדרך למדתי ממורים נוספים בארץ ובחו"ל.
את בית היוגה שהפך לקהילה הקמתי לפני 6 שנים במטרה לאפשר לכל אחת ואחד להפגש עם עולם היוגה דרך מורים וסגנונות שונים.
שמח לצאת איתך למסע יומי להתבוננות וחמלה
נתי
צילום : לוי דביש